歡樂血拼大隊

梅姬颱風侵襲台灣，中南部山區和東部山區雨量驚人，傳出宜蘭縣大同鄉有2名男子入山採金線蓮因為溪水暴漲受困，宜蘭縣消防局已經派遣人力前往救援，且申請空勤總隊直升機搶救。

另外，台東縣鹿野1位民眾因操作怪手，溪水暴漲受困河道中央，國搜中心派遣空勤總隊直升機前往救援，28日清晨成功吊掛救援，由台東縣消防局送台東馬偕醫院觀察治療。

另一方面，梅姬颱風外圍環流持續為南部地區帶來大雨，包括六龜溪、典寶溪水位持續上漲；美濃溪和二仁溪水位已經達一級警戒，已通知相關單位準備應變。

內政部消防署也表示，已經出動直升機和無人飛機前往北部和南部地區，進行災情勘查任務。

NBA退休球星歐尼爾，上週入選籃球名人堂時，表示現代已經沒有像他一樣的純中鋒，但似乎把希望放在自己的孩子身上，歐尼爾說，他兩個兒子比他還厲害，相信這對兄弟全都能夠打進NBA。

才剛風光進入籃球名人堂，ShaquilleO'Neal嘴巴就是停不下來，在接受媒體訪問的時候，談到他兩個兒子，表示他們未來絕對能夠進入NBA，原因就是，自己同年紀的時候，還沒有比兒子們厲害。

Shaquille O'Neal的大兒子Shareef O'Neal，在老爸面前扣籃，想像得到他現在才16歲嗎？更可怕的是，Shareef O'Neal身高已經超過200公分，而且不只會灌籃，切入、助攻甚至3分球，都有不錯的表現，還沒高中畢業，已經是全美最出色的高中籃球員之一，也得到許多大學名校的注目，而小兒子Shaqir O'Neal才13歲，同樣展現籃球天份，果然是虎父無犬子。

看看Shaquille O'Neal，年輕的時候肆虐NBA禁區，還把籃框給灌壞了，在當今NBA場上，沒有像Shaquille O'Neal這種純中鋒的時代，未來如果他兩位兒子真的都打進到NBA，能夠複製老爸的光榮時期，甚至超越Shaquille O'Neal，也成為NBA新球季開打前，相當火熱的話題。（民視新聞張鎮麟、黃俊諭綜合報導）

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記者戴淑芳／台北報導
長時間重覆使用拇指施力不當，恐導致拇指外展長肌及拇指伸展短肌與橈骨過度摩擦發炎，一旦反復發炎造成慢性疼痛，醫師提醒，小心「媽媽手」上身。
俗稱的「媽媽手」，醫學上稱為「狹窄性肌腱滑膜炎」。復健專科診所院長曾清祥醫師表示，媽媽手並非媽媽的專利，若爸爸照顧嬰幼兒，也容易得到爸爸手。性感內褲
「狹窄性肌腱滑膜炎」症狀肇因於肌腱發炎，病灶的位置靠近拇指根部的手腕。大拇指靠近手腕處，會出現持續疼痛及腫脹，甚至無法使力。一旦發生粘黏，會出現緊繃的感覺，大拇指活動時會被「卡住」，甚至可觸摸到凸起的腫塊。
如媽媽或爸爸常因長時間抱小孩，或手部施力不當，造成拇指外展長肌及拇指伸展短肌與橈骨過度摩擦發炎，一旦反復發炎，造成慢性疼痛，更不容易緩解。
如果工作是屬於需要長時間重覆使用拇指施力者，例如：長時間打字的職業、長期握筆的文字工作者、單手端著沉重餐盤的服務生、把書本上架的圖書館員工，或重度依賴或使用手機，也都容易患有媽媽手或爸爸手。
曾清祥醫師表示，一般急性期會使用口服非類固醇類消炎止痛藥物，配合物理治療如電療、超音波，或配戴手部護具保護手腕。到了慢性期會採局部熱敷，再搭配拉筋運動及適量的肌力訓練。必要時可使用局部少量類固醇注射，來解除疼痛。
曾清祥醫師建議，可從居家生活方便進行的運動著手，如「大拇指外展運動」、「大拇指拉筋運動」，每天 ?10分鐘，加強肌力、預防疾病，身體健康更樂活。只要能配合醫師的囑咐，注意手部的使用姿勢，並讓手部得到足夠的休息，大部分都可恢復健康。
「大拇指外展運動」從右手前臂伸直開始，手指打直，讓手掌跟地板垂直。右手大拇指朝右以順時針方向慢慢由右往左旋轉，慢慢地回復到原來的位置。重複 ?10次。接著做左手，左手採逆時針方向旋轉。一天兩手各做 ?3回合，可維持拇指關節活動度與肌力。
「大拇指拉筋運動」則是手臂伸直，大拇指彎曲，讓其他四指包住大拇指握拳，拳眼朝天花板，慢慢讓讓拳頭往地面方向下拉，停留 ?10秒，回復原來位置，重複 ?10次，換另一隻手運動。一天兩手各做 ?3回合，以牽拉伸姆短肌與外展長肌。
曾清祥醫師提醒，在動作的過程中不要感覺疼痛，應該只有緊緊的感覺，患者在日常生活中要避免手腕內彎做事的動作。

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